Fonte das Imagens: Creative Commons
A técnica no Beach Tennis é importante para se destacar nas quadras de areia. Entenda sobre os movimentos e estratégias específicas do esporte.
O saque é a oportunidade de atacar de duas maneiras: com movimento completo do braço, exigindo um toss mais alto, ou de forma mais prática, saindo com a raquete atrás da cabeça e um movimento curto e rápido.
Bola curta usada para baixar a bola, forçando o adversário a subir a bola para realizar um smash ou um golpe mais acelerado.
É uma bola alta e profunda, projetada para posicionar a dupla adversária na parte de trás da quadra. Assim, permite que sua equipe avance para a rede.
É um golpe de ataque, utilizado para finalizar o ponto ou colocar pressão no adversário. O movimento deve ser finalizado cruzando o braço.
Golpe executado do lado direito do corpo, crucial para construir ou definir os pontos. Mantenha a face da raquete voltada para a quadra adversária para acelerar a bola com precisão.
Executado do lado esquerdo, a raquete deve permanecer alta e os cotovelos apontados para o chão. Dessa forma, o golpe é utilizado para trabalhar o ponto e movimentar o adversário.
Foque em passar a bola para o outro lado sem arriscar demais. Construa uma base sólida antes de buscar jogadas mais avançadas. Assim, você vai sentir mais confiança no jogo.