Tênis de Mesa Faz Bem  Para o Corpo  e Mente. Descubra!

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Tênis de mesa é um esporte prazeroso e traz diversos benefícios para quem pratica. Veja pelo menos 07 deles:

O jogo desenvolve a coordenação motora fina e grossa, além de melhorar a agilidade.

#1

A movimentação rápida e os reflexos necessários para acompanhar a bola melhoram a capacidade cardiovascular.

#2

O tênis de mesa é um trabalho físico completo que queima calorias, trabalhando os músculos das pernas, costas e braços.

#3

O jogo melhora a capacidade de equilíbrio corporal.

#4

O tênis de mesa aumenta a concentração e o foco.

#5

O jogo promove sensações de prazer e bem-estar.

#6

Exercita os nervos do cérebro e ajuda a controlar as emoções.

#7

Em VER MAIS descubra agora quais as medidas da mesa do tênis de mesa e se cabe na sua casa.

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